Heart rate variability during sleep after two, four and seven consecutive night shifts and recovery days: a cross-over intervention study
Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
La récupération après un travail posté est une partie importante de la réduction des problèmes de santé liés au travail posté. La variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) est un indicateur de l’équilibre entre l’activité sympathique et parasympathique dans le système nerveux autonome et peut être utilisée comme une mesure de la récupération après le travail de nuit. L’objectif de l’étude est d’examiner la récupération autonome pendant le sommeil en réponse au travail de nuit dans une étude d’intervention croisée.