Travail de nuit : comment prévenir le effets sur la santé ?

Source : Portail de veille sur les conditions de travail
Malgré son caractère exceptionnel affirmé par la loi, le travail de nuit continue de se développer, posant de véritables questions de santé publique et de santé au travail. Des mesures de prévention sont préconisées pour en limiter les effets délétères, en agissant plus particulièrement sur l’organisation du travail. Ce dossier de veille vous propose un tour d’horizon du sujet.

Scheduled afternoon–evening sleep leads to better night shift performance in older adults

Source : Occupational and Environmental Medicine.
Cette étude a cherché à savoir si une intervention visant à réduire la pression homéostatique du sommeil améliorerait les performances des équipes de nuit et la vigilance des personnes âgées.

Self-reported prevalence of sleep disorders among medical and nursing students

Source : Occupational Medicine.
Les troubles du sommeil sont très répandus parmi les étudiants universitaires. En particulier, les symptômes des troubles du sommeil sont plus fréquents chez les étudiants en médecine. Cette étude vise à évaluer la prévalence des facteurs de risque d’insomnie et de troubles du sommeil et à examiner les corrélations entre eux chez les étudiants en soins infirmiers et en médecine. Elle compare également les effets du travail posté pendant l’internat.

Work ability and productivity among dentists: associations with musculoskeletal pain, stress, and sleep

Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
La capacité de travail peut être mesurée par l’indice de capacité de travail (WAI), et les questions liées au travail mesurent la perte de productivité en termes de qualité et de quantité de travail. Les dentistes présentent un risque professionnel élevé de douleurs musculo-squelettiques et l’exposition aux contraintes ergonomiques est déjà élevée pendant l’enseignement dentaire. L’objectif était d’évaluer la capacité de travail et la productivité des dentistes, et d’identifier les différences entre les sexes et les associations avec le sommeil, le stress et les douleurs fréquentes signalées.

Study shows nurses get less sleep the nights before they’re scheduled to work

Source : Safety & Health.
Les infirmières dorment près de 90 minutes de moins avant les quarts de travail que les jours où elles ne travaillent pas, selon une étude récente… En plus des temps de déplacement et des responsabilités personnelles, les chercheurs ont cité la prévalence du travail par quarts et des quarts de 12 heures en soins infirmiers comme des déclencheurs possibles du manque de sommeil chez les infirmières.

Commuting time to work and behaviour-related health: a fixed-effect analysis

Source : Occupational and Environmental Medicine.
Les longs trajets domicile-travail sont liés à de mauvais résultats de santé, mais les preuves sont principalement transversales. Nous avons examiné les associations longitudinales intra-individuelles entre le temps de déplacement et la santé liée au comportement.

Pain complaints are associated with quick returns and insomnia among Norwegian nurses, but do not differ between shift workers and day only workers

Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
Le but de cette étude était de déterminer si les caractéristiques communes des horaires de travail des infirmières norvégiennes étaient associées à des plaintes subjectives de douleur.

Mieux vivre le travail de nuit : est-ce possible ?

Source : Objectif prévention.
Vivre à l’envers des autres, ça use ! Travailler la nuit et dormir le jour est le lot d’un travailleur sur cinq et rares sont ceux qui peuvent le faire sans difficulté. Mauvais sommeil, problèmes de digestion, prise de poids, les plaintes sont nombreuses. Un nouvel outil en ligne propose des stratégies pour aider les travailleurs à mieux vivre le travail de nuit.

Mieux vivre le travail de nuit : outil interactif en ligne

Source : Mieux vivre le travail de nuit
Un nouvel outil en ligne gratuit destiné aux travailleurs de nuit les aidera à mieux gérer leur sommeil. Composé de quatre modules que l’usager peut parcourir à son rythme, l’outil permet d’évaluer l’effet du travail de nuit sur la personne, connaître son cycle de sommeil, identifier les obstacles et choisir ses stratégies pour Mieux vivre le travail de nuit.