One versus two-handed lifting and lowering: lumbar spine loads and recommended one-handed limits protecting the lower back
Source : Ergonomics.
Un modèle biomécanique a été utilisé pour comparer la charge sur la colonne vertébrale pour un lever/abaissement à une ou deux mains. Les charges vertébrales en compression et en cisaillement A/P ont été réduites pour les efforts à une main par rapport aux efforts à deux mains. Comme les lignes directrices actuelles en matière de levage ne peuvent pas être appliquées de manière appropriée aux scénarios à une main, les limites de poids à une main protégeant le bas du dos sont présentées ici.