Source : CRHA
La pandémie de la COVID-19, et les bouleversements qui l’entourent, amplifie l’anxiété et élève le niveau de stress chez les employés et les gestionnaires. Comment composer avec ces sentiments, en limiter les effets délétères, voire en tirer profit?
Source : Centers for Disease Control and Prevention
L’apparition de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) peut être stressante pour les gens. La peur et l’anxiété liées à une maladie peuvent être accablantes et provoquer de fortes émotions chez les adultes et les enfants. Faire face au stress vous rendra plus fort, ainsi que les personnes qui vous sont chères et votre communauté.
Source : CRHA
Comment gérer le stress et l’anxiété des travailleurs en contexte de pandémie? Quelles sont les mesures à mettre en place pour minimiser les effets sur les employés et les organisations? Visionnez la présentation de Ghislaine Labelle et de Jean-Pierre Brun (vidéo de 43 minutes)
Source : Radio-Canada
Notre chroniqueuse spécialiste en neurosciences Sonia Lupien remarque que si beaucoup de gens se sentent stressés par la crise du coronavirus, les personnes qui travaillent en santé sont plus largement exposées au stress. Elle donne des pistes pour les aider et soulager leur anxiété.
Source : Centre d’études sur le stress humain (CESH)
Durant la pandémie COVID-19, Sonia Lupien s’est engagé à publier tous les jours un billet de blog sur la gestion du stress. Ces billets sont diffusés dans le fil de nouvelles « Notre impact » du Centre d’études sur le stress humain.
Source : APSSAP : Association paritaire pour la santé et la sécurité du travail
Vous n’êtes pas seuls ! Le télétravail présente son lot de défis pour concilier la vie personnelle et le travail et ce, que vous ayez des enfants ou non. L’APSSAP vous propose quelques stratégies pour développer une harmonisation travail-vie personnelle optimale.
Source : Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale
La manière dont vous travaillez a changé. Vous travaillez peut-être à la maison, pratiquez la distanciation sociale ou composez avec de nouvelles sources de stress. Stratégies en milieu de travail a enregistré une série de courtes vidéos comprenant des conseils pour vous aider à mieux traverser cette période. Visionnez et partagez toute la série ici.
Source : APSSAP : Association paritaire pour la santé et la sécurité du travail
Prévention de la pandémie oblige, le gouvernement recommande à la population de s’isoler le plus possible, en télétravaillant notamment. Ce n’est toutefois pas une raison pour s’isoler socialement! En effet, le soutien social est un excellent vaccin au stress et une vitamine essentielle à la santé psychologique au travail.
Source : Military Medicine
On sait de plus en plus que les travailleurs de la santé peuvent subir diverses répercussions émotionnelles lorsqu’ils interviennent lors de catastrophes et d’événements terroristes. Le modèle « Anticiper, planifier et prévenir les risques et reforcer la résilience des intervenants » a été élaboré pour fournir une nouvelle méthode, fondée sur des données probantes, permettant de comprendre et de gérer les impacts psychologiques chez les travailleurs de la santé. Le modèle comprend l’élaboration, avant le déploiement, d’un plan de résilience individualisé et d’un système d’autotriage en temps réel sur le terrain, qui permettent aux travailleurs d’évaluer et de gérer l’ensemble des risques psychologiques et la résilience pour eux-mêmes et leur famille. Ce document décrit le travail pilote utilisant la composante du système d’autotriage dans le bouclier urbain du comté d’Alameda et le typhon Haiyan aux Philippines, puis présente un exemple de mise en œuvre complète du modèle de DPA lors de l’épidémie d’Ebola en Afrique de l’Ouest.
Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
La capacité de travail peut être mesurée par l’indice de capacité de travail (WAI), et les questions liées au travail mesurent la perte de productivité en termes de qualité et de quantité de travail. Les dentistes présentent un risque professionnel élevé de douleurs musculo-squelettiques et l’exposition aux contraintes ergonomiques est déjà élevée pendant l’enseignement dentaire. L’objectif était d’évaluer la capacité de travail et la productivité des dentistes, et d’identifier les différences entre les sexes et les associations avec le sommeil, le stress et les douleurs fréquentes signalées.