Source avec lien : Stratégies en milieu de travail sur la santé mentale, mars 2020.
La manière dont vous travaillez a changé. Vous travaillez peut-être à la maison, pratiquez la distanciation sociale ou composez avec de nouvelles sources de stress. Stratégies en milieu de travail a enregistré une série de courtes vidéos comprenant des conseils pour vous aider à mieux traverser cette période. Visionnez et partagez toute la série ici.
Cette série de capsules vidéos comportent chacun un conseil. Les quatre premiers titres, chacun d’une durée d’environ une minute, sont : Gérer la consommation médiatique, Conserver ses réseaux sociaux, Gérer son humeur, et Communiquez avec nous pour obtenir d’autres conseils.