Consistency of Sedentary Behavior Patterns among Office Workers with Long-Term Access to Sit-Stand Workstations

Source : Annals of Work Exposures and Health.
Les postes de travail assis-debout sont une intervention populaire pour réduire le comportement sédentaire (CS) dans les bureaux. Cependant, l’étendue et la répartition de ce phénomène chez les employés de bureau habitués depuis longtemps à utiliser les postes de travail assis-debout comme partie intégrante de leur environnement de travail sont largement inconnues. Dans la présente étude, nous avons cherché à décrire les tendances du CS chez les employés de bureau ayant un accès à long terme aux postes de travail assis-debout et à déterminer dans quelle mesure ces tendances varient entre les jours et les travailleurs.

Sitting or standing? Which is best?

Devriez-vous adopter le plus souvent la posture assise ou debout au travail? Si vous êtes perplexe devant les titres apparemment contradictoires au sujet des effets néfastes sur la santé d’une posture assise ou debout prolongée, cette vidéo offre des clarifications. Il se trouve que deux des scientifiques derrière ces titres travaillent à l’Institute for Work & Health (IWH). Nous les plaçons côte à côte devant la caméra pour démêler le message à emporter.

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Effects of office workstation type on physical activity and stress

Cette étude observationnelle avait pour objectif d’explorer les associations entre le type de poste de travail (ouvert, cubicule, bureau privé) et les mesures objectives d’activité physique et de stress.

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Acute Effects of Interrupting Sitting on Discomfort and Alertness of Office Workers

Cette étude avait pour objectif de comparer l’effet de trois conditions (maintien d’une posture assise en continu pendant 4 heures, posture assise assorti de 10 minutes/heure debout, ou posture assise assortie de  10 minutes/heure à pédaler) sur l’attention et l’inconfort de travailleurs de bureau sédentaires.

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