Devriez-vous adopter le plus souvent la posture assise ou debout au travail? Si vous êtes perplexe devant les titres apparemment contradictoires au sujet des effets néfastes sur la santé d’une posture assise ou debout prolongée, cette vidéo offre des clarifications. Il se trouve que deux des scientifiques derrière ces titres travaillent à l’Institute for Work & Health (IWH). Nous les plaçons côte à côte devant la caméra pour démêler le message à emporter.
Consistency of Sedentary Behavior Patterns among Office Workers with Long-Term Access to Sit-Stand Workstations
Source : Annals of Work Exposures and Health.
Les postes de travail assis-debout sont une intervention populaire pour réduire le comportement sédentaire (CS) dans les bureaux. Cependant, l’étendue et la répartition de ce phénomène chez les employés de bureau habitués depuis longtemps à utiliser les postes de travail assis-debout comme partie intégrante de leur environnement de travail sont largement inconnues. Dans la présente étude, nous avons cherché à décrire les tendances du CS chez les employés de bureau ayant un accès à long terme aux postes de travail assis-debout et à déterminer dans quelle mesure ces tendances varient entre les jours et les travailleurs.