Position prolongée d’assise statique au travail : effets sur la santé et conseils de bonnes pratiques [Synthèse]

Source avec lien : European Agency for Safety and Health at Work, 2021.

Alors que de nombreux emplois deviennent plus sédentaires, le lien entre mauvaise santé et mode de vie sédentaire devient de plus en plus évident. Le présent rapport explore la question de la position assise prolongée au travail, ce qui comprend l’étendue de la position assise au travail, les effets sur la santé d’une position assise prolongée, des recommandations concernant les limites de durée en position assise, ainsi que des conseils et des exemples pratiques sur la manière d’éviter et de réduire le temps passé en position assise au travail et de rendre le travail plus actif et dynamique.

Le rapport contient notamment des conclusions et des indications à l’intention des décideurs politiques. Il vise à prendre en compte les besoins des micro et petites entreprises, et examine le travail de bureau et les activités professionnelles autres, des questions liées au sexe et au vieillissement, ainsi que la position assise prolongée dans les écoles.

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