Mieux vivre le travail de nuit : outil interactif en ligne

Source : Mieux vivre le travail de nuit
Un nouvel outil en ligne gratuit destiné aux travailleurs de nuit les aidera à mieux gérer leur sommeil. Composé de quatre modules que l’usager peut parcourir à son rythme, l’outil permet d’évaluer l’effet du travail de nuit sur la personne, connaître son cycle de sommeil, identifier les obstacles et choisir ses stratégies pour Mieux vivre le travail de nuit.

Human circadian phase–response curves for exercise

Source : The Journal of Physiology.
L’exercice entraîne d’importants effets de déphasage circadien, mais des informations fondamentales sur ces effets sont nécessaires. L’objectif principal de la présente étude était d’établir des courbes phase-réponse (CRP) documentant la taille et la direction des déphasages par rapport au temps circadien de l’exercice.

Associations of Device-Measured Sitting, Standing, and Stepping Time with Informal Face-to-Face Interactions at Work

Source : Journal of Occupational and Environmental Medicine.
Cette étude transversale a examiné les interrelations entre les déplacements sur le lieu de travail (assis, debout et en marchant), la disponibilité d’un espace de discussion et les interactions en face à face entre les travailleurs. Les auteurs concluent qu’en plus du risque réduit de maladies chroniques, le fait de passer moins de temps assis au travail peut avoir l’avantage supplémentaire d’accroître les interactions informelles entre les employés de bureau.

Are hybrid sit–stand postures a good compromise between sitting and standing?

Source : Ergonomics.
Les personnes qui développent des douleurs lombaires en position assise ou debout peuvent bénéficier des postures hybrides assis-debout (percher), mais les modifications cinématiques et cinétiques associées à ces postures n’ont pas été étudiées. La perche peut améliorer la posture lombaire au prix d’une augmentation de la demande des membres inférieurs, ce qui suggère des pistes d’amélioration pour la conception de la chaise.

Work-related neck and upper limb disorders – quantitative exposure–response relationships adjusted for personal characteristics and psychosocial conditions

Source : BMC Musculoskeletal Disorders.
Cette étude examine les relations quantitatives exposition-réponse entre les plaintes et diagnostics de TMS et des expositions physiques, des caractéristiques individuelles et des conditions de travail psychosociales. Des associations ont été trouvées entre la vitesse de la tête, l’activité du trapèze, la vitesse du haut du bras, l’activité de l’extenseur de l’avant-bras et la posture et la vitesse du poignet, ainsi que la plupart des plaintes et diagnostics cou / épaule et coude / main. L’ajustement en fonction de l’âge, d’autres caractéristiques individuelles et des conditions de travail psychosociales n’a eu qu’un effet limité sur ces associations. Sur la base des résultats, les auteurs proposent des valeurs limites limites pour la vitesse du bras et du poignet.

Physical capacity, occupational physical demands, and relative physical strain of older employees in construction and healthcare

Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
Cet article vise à évaluer les différences de capacités physiques liées à l’âge, les exigences physiques professionnelles et les contraintes physiques relatives au niveau du groupe, ainsi que l’équilibre entre la capacité et les exigences individuelles des travailleurs de la construction et des soins de santé. Les auteurs concluent que, dans les deux secteurs, il est nécessaire de prendre en compte le niveau d’exigences physiques professionnelles et la contrainte physique relative plus élevée chez les employés âgés, afin de promouvoir une participation durable au travail au sein d’une population vieillissante.

Work science : study measures impact of prolonged standing on foot pain

Source : WorkSafe Magazine.
Des chercheurs de la Simon Fraser University ont pour objectif de comprendre l’origine de la douleur au pied. Dans une nouvelle étude financée par WorkSafeBC, les chercheurs se sont associés à une entreprise d’orthèses sur mesure pour créer des semelles qui mesurent les activités de port de poids des personnes au travail.