Devriez-vous adopter le plus souvent la posture assise ou debout au travail? Si vous êtes perplexe devant les titres apparemment contradictoires au sujet des effets néfastes sur la santé d’une posture assise ou debout prolongée, cette vidéo offre des clarifications. Il se trouve que deux des scientifiques derrière ces titres travaillent à l’Institute for Work & Health (IWH). Nous les plaçons côte à côte devant la caméra pour démêler le message à emporter.
Ergonomie
État des connaissances : qualité du milieu de vie en centre d’hébergement pour les personnes âgées en perte d’autonomie
Ce rapport vise à circonscrire les caractéristiques essentielles d’un milieu de vie de qualité et les déterminants nécessaires à son évaluation. Une revue de la littérature scientifique ainsi que des sites et publications d’organisations savantes et des gouvernements du Québec, d’autres provinces canadiennes et de divers pays a été réalisée. Les résultats ont permis d’une part d’identifier cinq caractéristiques essentielles d’un milieu de vie de qualité et leurs impacts sur les résidents et sur le personnel. D’autre part, l’équipe de recherche a recensé 35 outils et 25 indicateurs permettant d’évaluer des aspects de la qualité des milieux de vie.
Effects of office workstation type on physical activity and stress
Cette étude observationnelle avait pour objectif d’explorer les associations entre le type de poste de travail (ouvert, cubicule, bureau privé) et les mesures objectives d’activité physique et de stress.
Safety Tips – Desk Ergonomics
L’ergonomie du bureau de travail est d’une importance capitale pour le personnel de bureau. Cette vidéo aborde les différentes adaptations possibles de son poste de travail (hauteur et la configuration de la chaise, reflets sur l’écran, etc.) afin d’éviter les TMS.
CE: Too Much Sitting A Newly Recognized Health Risk
Cette revue intégrative de la littérature examine les données scientifiques sur la sédentarité en tant que risque pour les conditions cardiométaboliques, pour certains cancers et pour la mortalité par toutes causes.
Acute Effects of Interrupting Sitting on Discomfort and Alertness of Office Workers
Cette étude avait pour objectif de comparer l’effet de trois conditions (maintien d’une posture assise en continu pendant 4 heures, posture assise assorti de 10 minutes/heure debout, ou posture assise assortie de 10 minutes/heure à pédaler) sur l’attention et l’inconfort de travailleurs de bureau sédentaires.
Affiche : J’adapte mon poste de travail en 6 étapes faciles
L’équipe d’ergonomie de l’APSSAP est fière de vous présenter la toute nouvelle affiche « J’adapte mon poste de travail en 6 étapes faciles ». Elle est plus détaillée et plus complète que jamais. Découvrez étape par étape les nouveautés que nous avons ajoutées… Télécharger l’affiche Source https://apssap.qc.ca/article/nouvelle-affiche-jadapte-mon-poste-de-travail-en-6-etapes-faciles/