Ergonomie du bureau

Illustration de la posture de référence

Ce webinaire de l’ASSTSAS permet de comprendre les facteurs de risques de développer des TMS au bureau. Visionnez l’enregistrement pour apprendre : la posture de référence lors du travail à l’ordinateur; les risques de troubles musculosquelettiques (TMS) associés au travail à l’ordinateur; comment améliorer l’aménagement de votre poste de travail; à identifier les écarts trop importants entre la posture de référence et votre aménagement actuel.

Sitting or standing? Which is best?

Devriez-vous adopter le plus souvent la posture assise ou debout au travail? Si vous êtes perplexe devant les titres apparemment contradictoires au sujet des effets néfastes sur la santé d’une posture assise ou debout prolongée, cette vidéo offre des clarifications. Il se trouve que deux des scientifiques derrière ces titres travaillent à l’Institute for Work & Health (IWH). Nous les plaçons côte à côte devant la caméra pour démêler le message à emporter.

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État des connaissances : qualité du milieu de vie en centre d’hébergement pour les personnes âgées en perte d’autonomie

Ce rapport vise à circonscrire les caractéristiques essentielles d’un milieu de vie de qualité et les déterminants nécessaires à son évaluation. Une revue de la littérature scientifique ainsi que des sites et publications d’organisations savantes et des gouvernements du Québec, d’autres provinces canadiennes et de divers pays a été réalisée. Les résultats ont permis d’une part d’identifier cinq caractéristiques essentielles d’un milieu de vie de qualité et leurs impacts sur les résidents et sur le personnel. D’autre part, l’équipe de recherche a recensé 35 outils et 25 indicateurs permettant d’évaluer des aspects de la qualité des milieux de vie.

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Effects of office workstation type on physical activity and stress

Cette étude observationnelle avait pour objectif d’explorer les associations entre le type de poste de travail (ouvert, cubicule, bureau privé) et les mesures objectives d’activité physique et de stress.

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Acute Effects of Interrupting Sitting on Discomfort and Alertness of Office Workers

Cette étude avait pour objectif de comparer l’effet de trois conditions (maintien d’une posture assise en continu pendant 4 heures, posture assise assorti de 10 minutes/heure debout, ou posture assise assortie de  10 minutes/heure à pédaler) sur l’attention et l’inconfort de travailleurs de bureau sédentaires.

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Affiche : J’adapte mon poste de travail en 6 étapes faciles

L’équipe d’ergonomie de l’APSSAP est fière de vous présenter la toute nouvelle affiche « J’adapte mon poste de travail en 6 étapes faciles ». Elle est plus détaillée et plus complète que jamais. Découvrez étape par étape les nouveautés que nous avons ajoutées… Télécharger l’affiche Source https://apssap.qc.ca/article/nouvelle-affiche-jadapte-mon-poste-de-travail-en-6-etapes-faciles/