Total Worker Health podcast episode: Sedentary work

Source : OSHU
Dans notre dernier épisode de podcast, nous discutons avec les docteurs Ryan Olson et Brad Wipfli au sujet de leur recherche Total Worker Health® du Centre de santé de la main-d’œuvre de l’Oregon (Oregon Healthy Workforce Center). Ils nous donnent un aperçu de leurs interventions en matière de sécurité, de santé et de bien-être sur le lieu de travail, qui ont aidé les entreprises à réduire les comportements sédentaires (temps passé assis) et à augmenter l’activité physique.

Workers doing vigorous, tiring activity all day no healthier than those who are least active

Source : At Work.
Quelle quantité d’activité physique les travailleurs canadiens pratiquent-ils réellement dans une journée, et à quel moment ? Et quels types de mouvements sont associés à des risques plus faibles de maladies cardiovasculaires ?

Workers doing vigorous, tiring activity all day no healthier than those who are least active

Source : At Work.
Quelle quantité d’activité physique les travailleurs canadiens pratiquent-ils réellement dans une journée, et à quel moment ? Et quels types de mouvements sont associés à des risques plus faibles de maladies cardiovasculaires ?