Source avec lien : APSAM, 2021-02-26.
La pandémie amène son lot de changements et de préoccupations. En réponse à cette situation, une personne peut développer différentes réactions de stress : irritabilité, fatigue, découragement, pessimisme, difficultés de concentration, etc. Même si ces réactions sont normales, sachez qu’il existe différentes stratégies pour vous aider à les surmonter. Dans ce contexte, l’APSAM a organisé, en collaboration avec Mélissa Martin, psychologue, une série de 3 webinaires intitulée, Santé psychologique en temps de pandémie : s’outiller pour mieux aller. Les enregistrements et les présentations de ces événements sont maintenant disponibles sur notre site Web à la page COVID-19 : Santé psychologique.
La pandémie amène son lot de changements et de préoccupations. En réponse à cette situation, une personne peut développer différentes réactions de stress : irritabilité, fatigue, découragement, pessimisme, difficultés de concentration, etc. Même si ces réactions sont normales, sachez qu’il existe différentes stratégies pour vous aider à les surmonter. Dans ce contexte, l’APSAM a organisé, en collaboration avec Mélissa Martin, psychologue, une série de 3 webinaires intitulée, Santé psychologique en temps de pandémie : s’outiller pour mieux aller. Les enregistrements et les présentations de ces événements sont maintenant disponibles sur notre site Web à la page COVID-19 : Santé psychologique.