Activity in neck-shoulder and lower arm muscles during computer and smartphone work

Source avec lien : International Journal of Industrial Ergonomics, 74, 2019/11/01. 10.1016/j.ergon.2019.102870

On constate de plus en plus de problèmes musculo-squelettiques liés au travail à l’aide de téléphones intelligents et une transition rapide vers des lieux de travail mobiles, où les téléphones intelligents sont des outils de travail essentiels. Le but de l’étude était de comparer l’activité musculaire pendant le travail à l’ordinateur avec le travail sur smartphone et de voir quels sont les effets possibles des recommandations ergonomiques pour l’utilisation des smartphones sur l’activité musculaire. Les auteurs ont constaté que l’activité dans le trapèze et l’extenseur du pouce est plus élevée dans le travail sur ordinateur que sur smartphone et concluent que passer d’un ordinateur à un smartphone pendant une journée de travail pourrait être bénéfique.

Relevance to industry There is emerging evidence of musculoskeletal problems related to smartphone work and a rapid transition to mobile workplaces, where smartphones are key working tools. Aim: The study’s aim was to compare muscle activity during computer work with smartphone work and to see what possible effects ergonomic recommendations for smartphone usage have on muscle activity. Methods Activity was measured bilaterally from the upper trapezius muscle and from lower arm muscles on the right hand side, on twelve participants with surface electromyography who performed e-mail work on the computer using ergonomic recommendations, smartphone in a self-chosen way of working and on smartphone with ergonomic recommendations. Effects on productivity was not assessed in this study. Results Activity in m. trapezius and m. extensor digitorum was significantly higher during computer work (p < 0.05) than during the two smartphone usages and activity in m. interossei dorsalis 1 was, vice versa, significantly higher during smartphone work (p < 0.05). Comparison of smartphone in self-chosen way of working and smartphone with ergonomic recommendations showed no significant differences. Conclusions Previous research has highlighted the benefits of variation of work postures. This paper indicates that replacing the computer with a smartphone gives the trapezius muscle an opportunity to rest. Lisez l’article

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