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Pour les salariés vieillissants, le travail de nuit réduit la qualité du sommeil et il faut plus de temps pour se remettre d’un travail exigeant. Sur la base des résultats de nouvelles recherches, l’Institut finlandais de la santé au travail recommande d’offrir aux employés de plus de 50 ans de meilleures possibilités de réduire le travail de nuit et les longues heures de travail. L’aménagement participatif du temps de travail, qui offre aux employés davantage de possibilités d’influer sur leurs horaires de travail, s’est révélé être un outil efficace, notamment pour favoriser le bien-être au travail des employés vieillissants.
For ageing employees, night work reduces sleep quality and recovering from demanding shifts takes more time. Based on new research results, the Finnish Institute of Occupational Health recommends providing employees over 50 years of age with better opportunities to reduce night shifts and long hours. Participatory working time scheduling, which provides employees with increased opportunities to influence their working hours, has proved to be an effective tool, also for supporting the well-being at work of ageing employees.