Source avec lien : Emergency Medicine Journal, , 4/24/2020. 10.1136/emermed-2019-209134
Les fournisseurs de médecine d’urgence sont chargés de veiller à ce que le service des urgences soit doté de personnel 24 heures sur 24. À ce titre, les prestataires doivent assurer une transition efficace entre les équipes de jour, d’appoint et de nuit sur une base quasi hebdomadaire. Il n’y a pas d’enseignement formel à l’école de médecine ou en résidence sur la façon d’aborder la transition entre le service de nuit et le service de nuit, de rester alerte et productif et de maximiser le sommeil pendant la journée. Il existe une multitude de blogs et de sources en ligne qui traitent du travail de nuit, mais peu d’entre eux, voire aucun, ne proposent une approche fondée sur des données probantes. Cet article présente les dix principales recommandations fondées sur des données probantes pour augmenter le sommeil, maximiser les performances, réduire la fatigue pendant le travail et améliorer la qualité de vie en dehors du lieu de travail.
Emergency edicine providers are responsible for ensuring the emergency department is staffed 24 hours a day. As such, providers must efficiently transition between day, swing and night shift on an almost weekly basis. There is no formal education in medical school or residency on how to approach the transition to and from night shift, remain alert and productive and maximise sleep during the day. There are a multitude of blogs and online sources discussing night shift, but few, if any, provide an evidence-based approach. This article will provide the top 10 evidence-based recommendations to increase sleep, maximise performance, decrease fatigue on shift and improve quality of life outside the workplace.