Gérer son stress au travail, ça s’apprend

Source avec lien : Revue Gestion, , 2019.

Le stress professionnel est une réalité vécue par la majorité de la population. Heureusement, on peut apprendre à gérer son stress au travail !

Cet article offre une description du stress avec des exemples concrets pour bien le reconnaître, quatre trucs pour le gérer efficacement et des références d’articles complémentaires.

Lisez l’article

Laisser un commentaire