Flexion du cou

Source : Ergonomics.
La flexion cervicale de la colonne vertébrale est une posture courante pour ceux qui utilisent des ordinateurs, des tablettes et des téléphones intelligents. Par coïncidence, la flexion a été signalée comme un facteur de risque mécanique important pour le développement de douleurs chroniques au cou. Malheureusement, peu de travaux de modélisation ont tenté de quantifier les charges des articulations intervertébrales dans l’ensemble de la colonne cervicale en flexion, tout en tenant compte de l’activation musculaire. Le but de cette étude était de quantifier les forces de compression et de cisaillement dans le cou à 45 degrés de flexion par rapport au neutre. La flexion a multiplié par 1,6 la compression dans l’ensemble de la colonne cervicale par rapport à une position neutre. Dans la colonne cervicale supérieure, le cisaillement antéropostérieur a quadruplé par rapport au neutre.