Source avec lien : Travail et santé, 35(1), Mar-19.
Chez les mammifères, le stress est une réaction d’adaptation. Mais nous ne vivons pas comme des mammifères, loin de là…
Après une brève exposition sur la nature du stress, son aspect inutile et certains effets nuisibles, l’article offre une série de pratiques utiles pour le dompter.
Cette revue (format imprimé) est disponible dans la collection de l’ASSTSAS.
Consultez la page de l’article