Sommeil

Should public safety shift workers be allowed to nap while on duty?

par

Source : American Journal of Industrial Medicine.
La fatigue et le manque de sommeil chez le personnel de la sécurité publique sont des menaces pour le bien-être, la sécurité publique et personnelle, et le maintien de la main-d’œuvre. Les stratégies de sieste peuvent réduire la fatigue liée au travail, améliorer la sécurité et la santé, mais dans certains organismes de sécurité publique, elles sont découragées ou interdites. Le but de ce commentaire est de définir la sieste au sein d’un quart de travail, de résumer les arguments pour et contre, et d’exposer les applications potentielles de cette importante stratégie de réduction de la fatigue, étayées par des preuves. Nous concentrons notre discussion sur les services médicaux d’urgence (SMU), un élément clé du système de sécurité publique, qui comprend la police, les pompiers et les SMU. Le personnel des services médicaux d’urgence peut bénéficier de siestes en cours de service en raison du recours fréquent à des quarts de travail de longue durée, d’une forte prévalence de personnel occupant plusieurs emplois et de preuves montrant que plus de la moitié du personnel des services médicaux d’urgence fait état d’une fatigue importante, d’un sommeil de mauvaise qualité, d’une récupération insuffisante entre les quarts de travail et d’une somnolence diurne excessive. Les avantages de la sieste intra-équipe comprennent une diminution de la somnolence et de la fatigue, une meilleure récupération entre les équipes, une diminution de l’anxiété et une réduction du sentiment d’épuisement professionnel. La sieste intra-équipe atténue également les altérations de la pression artérielle des cliniciens associées à un sommeil perturbé et au travail en équipe. Les conséquences négatives de la sieste comprennent la perception négative du public, les déficits de performance aigus dus à l’inertie du sommeil, et les coûts potentiels associés à une performance réduite. Bien qu’il existe des arguments valables contre les siestes en cours de travail, nous pensons que les preuves scientifiques disponibles les favorisent en tant qu’élément clé de l’atténuation de la fatigue et du bien-être au travail. Nous pensons en outre que ces arguments s’étendent au-delà du SME à tous les secteurs de la sécurité publique.

Factors Associated With Mental Health Outcomes Among Health Care Workers Exposed to Coronavirus Disease 2019

par

Source : JAMA network open.
Importance : Les travailleurs de la santé exposés à la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) pourraient être psychologiquement stressés. Objectif : Les travailleurs de la santé exposés à la maladie coronavirus 2019 (COVID-19) pourraient être psychologiquement stressés : Évaluer l’ampleur des effets sur la santé mentale et des facteurs associés chez les travailleurs de la santé qui traitent des patients exposés à la COVID-19 en Chine.

Work- and stress-related musculoskeletal and sleep disorders among health professionals: a cross-sectional study in a hospital setting in Switzerland

par

Source : BMC Musculoskeletal Disorders.
Les troubles musculo-squelettiques et du sommeil ont été signalés comme étant très fréquents chez les travailleurs de la santé et des hôpitaux, et en particulier chez les infirmières. On suppose ou on constate qu’ils sont le résultat d’un stress psychologique et/ou d’une tension ou d’une douleur physique. Toutefois, aucune autre étude n’a jusqu’à présent – du moins en milieu hospitalier et pour la Suisse – examiné et étudié les troubles musculo-squelettiques et du sommeil en conséquence ou plutôt en association avec la charge de travail physique et le stress psychologique.

Cognitive behavioural therapy interventions for insomnia among shift workers: RCT in an occupational health setting

par

Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
L’objectif de l’étude était de comparer l’efficacité des interventions de thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie (TCC-I) à celle d’une intervention sur l’hygiène du sommeil dans un plan contrôlé randomisé parmi les travailleurs de quarts. Nous avons également étudié si les caractéristiques du trouble du travail posté (TDS) affectaient les résultats.

Cognitive behavioural therapy interventions for insomnia among shift workers: RCT in an occupational health setting

par

Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
L’objectif de l’étude était de comparer l’efficacité des interventions de thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie (TCC-I) à celle d’une intervention sur l’hygiène du sommeil dans un plan contrôlé randomisé parmi les travailleurs de quarts. Nous avons également étudié si les caractéristiques du trouble du travail posté (TDS) affectaient les résultats.

The relationship between leadership support and employee sleep

par

Source : Journal of Occupational Health Psychology.
Le sommeil est essentiel pour la santé et le bien-être des employés, leur sécurité et leur performance au travail. Le leadership en matière de sommeil fait référence aux comportements des superviseurs qui visent à améliorer le sommeil des employés, par exemple en se souciant de la quantité et de la qualité du sommeil des employés. En utilisant un échantillon de 180 employés et leurs 91 superviseurs travaillant à plein temps comme membres du service militaire de la Garde nationale, nous avons examiné la relation entre le leadership en matière de sommeil et les comportements des superviseurs favorables à la famille (FSSB) et le sommeil des employés.

Mental health burden for the public affected by the COVID-19 outbreak in China: Who will be the high-risk group?

par

Source : Psychology, Health & Medicine.
La revue Psychology, Health and Medicine a examiné les effets sur la santé mentale de la COVID-19 chez 7236 répondants chinois… Les personnes de moins de 35 ans ont été les plus touchées. Les travailleurs de la santé avaient le taux le plus élevé de troubles du sommeil, et ce taux augmentait plus ils passaient de temps au travail. Le journal recommande une surveillance continue de ces travailleurs pendant les flambées de cas. (Résumé par La Presse Canadienne)

The Effects of Social Support on Sleep Quality of Medical Staff Treating Patients with Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) in January and February 2020 in China

par

Source : Medical Science Monitor : International Medical Journal of Experimental and Clinical Research.
Contexte La maladie à coronavirus 2019 (COVID-19), anciennement connue sous le nom de coronavirus 2 du syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS-CoV-2) et le nouveau coronavirus 2019 (2019-nCoV), a été identifiée pour la première fois en décembre 2019 dans la ville de Wuhan, en Chine. La modélisation par équation structurelle (MES) est une méthode d’analyse multivariée visant à déterminer la relation structurelle entre les variables mesurées. Cette étude d’observation visait à utiliser le SEM pour déterminer les effets du soutien social sur la qualité du sommeil et le fonctionnement du personnel médical qui a traité des patients atteints de COVID-19 en janvier et février 2020 à Wuhan, en Chine.

Work ability and productivity among dentists: associations with musculoskeletal pain, stress, and sleep

par

Source : International Archives of Occupational and Environmental Health.
La capacité de travail peut être mesurée par l’indice de capacité de travail (WAI), et les questions liées au travail mesurent la perte de productivité en termes de qualité et de quantité de travail. Les dentistes présentent un risque professionnel élevé de douleurs musculo-squelettiques et l’exposition aux contraintes ergonomiques est déjà élevée pendant l’enseignement dentaire. L’objectif était d’évaluer la capacité de travail et la productivité des dentistes, et d’identifier les différences entre les sexes et les associations avec le sommeil, le stress et les douleurs fréquentes signalées.