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L’inactivité physique et les longues périodes assises ininterrompues font inévitablement partie de la réalité du travail au bureau. Il convient de noter que les risques pour la santé liés au caractère sédentaire du travail ne peuvent être entièrement compensés par l’exercice physique pendant les loisirs. Un article de OSHwiki examine les risques pour la santé qui y sont associés et propose des recommandations et des interventions pour prévenir l’inactivité physique et diminuer le temps de sédentarité au travail.
Physical inactivity and long periods of uninterrupted sitting are inevitable part of the office workplace reality. Noteworthy is that the health risks associated with the sedentary character of work cannot be fully compensated by physical exercise in leisure time. An OSHwiki article looks at the associated health risks and offers recommendations and interventions to prevent physical inactivity and diminish sedentary time at work.